Le massage californien est un massage de relaxation standard. Il se pratique par de grands mouvements en douceur, à l’écoute de la peau et de la sensibilité du corps. Ce massage est constitué essentiellement d’un apprentissage de l’art du toucher pour procurer au corps bien-être et détente.
Le massage californien est principalement axé sur trois parties du corps :
- Le massage du buste.
- Le massage du ventre.
- Le massage du dos.
Le massage ayurvédique SARASVATI se déroule exclusivement au niveau du ventre. Doté d’une gestuelle douce et ronde permettant d’accéder à la profondeur de l’être, il se pratique avec une huile chaude et réconfortante.
Le massage ayurvédique des jambes PAGATCHAMPI. Il active la circulation sanguine et lymphatique. Il élimine les toxines, énergétise le bas-ventre, soulage les tensions cérébrales et insomnie. Il génère la légèreté et fluidité des liquides des jambes.
Le massage ayurvédique de la tête. Il harmonise le cerveau droit et gauche, dissout les tensions. Sa pratique apaise le mental, diminue le stress, l’excitation et irritation. Il favorise la verticalité et l’ancrage et renforce la connaissance subtile de soi.